Jag hittade källan till min stress. Maten. Jag tål inte socker. Jag är en smutsig sockertorsk. Man kan likna mig vid heroinister som håller krampaktigt om sprutan när dem väl har fått tag på lite horse.
Jag har bestämt mig för en kolhydratsfattig kost, lite som LCHF utan fett och det har funkat bra i flera månader. En särskild händelse kastade om allting och kosten rubbades. Idag har jag återgått till den mat jag mår bra av.
Jag har känt av en ofantlig stress som jag inte kunde hitta källan till.
Efter en kort pratstund med honom idag, kom jag fram till att det är planeringen runt mitt ätande som inte ger mig ro. Jag utsätts ständigt för godis och annat sånt här hemma och det våldtar mitt psyke. Samma känsla som när en nykter alkis tvingas att gå in på bolaget flera gånger i veckan utan att få handla.

"To understand something is to be liberated of it"

Ikväll tog jag ett glas rött. Som en etablerad författare.